健身小宝 发表于 2019-10-11 16:18:17

【健身私教课】20191011苗振完美臀腿训练视频教程


20191011苗振完美臀腿训练视频教程
课程目录:
1.完美臀腿足背屈受限的调整
2.自由深蹲
3.史密斯深蹲
4.俯身腿弯举
5.坐姿抬腿
6.倒登

下载地址:

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Postgre叮当牛i 发表于 2019-12-5 13:26:26

练练!!!!!!!!

左顾右看 发表于 2020-1-9 16:51:22

:):):):):):):):):):)

qq5534853 发表于 2020-3-1 11:02:24

感谢分享。。。

Layne 发表于 2020-3-25 20:27:01

谢谢分享

宁记 发表于 2020-4-9 17:41:05

臀腿,感谢感谢

宁记 发表于 2020-4-9 17:44:06

套路吗?回复后竟然要vip

millie 发表于 2020-4-29 09:30:14

果断MARK,前十有我必火!:)

yangze 发表于 2020-10-18 11:53:28

感谢分享

yuanzelin8 发表于 2021-2-16 11:45:54

20191011苗振完美臀腿训练视频教程
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